Интервью. Евгения Аксенова
Евгения рассказала о том, как начала заниматься полиатлоном, чем он привлекает ее, как строится тренировочная программа.
Полиатлон мне нравится своей непредсказуемостью (можно отыграть буквально одним, двумя видами провальное выступление в другом) и тем, что в нашем виде спорта нет предела для совершенствования – 5 видов, есть где «разбежаться» на личные рекорды.
Каждый подбирает график тренировок под индивидуальные качества, конечно, на уровне начальных и тренировочных групп развивают все качества в равной мере, но, когда уже выходишь на уровень высшего спортивного мастерства, с тренером разрабатываем индивидуальную методику, какой вид прогрессирует и дает наибольшее количество очков, на тот и делаем уклон, но при этом остальные виды держим на уровне выше среднего.
В моем случае, мы работаем 6 раз в неделю по 2 тренировки в день, плюс к ним 3 раза в неделю стрельба, инвентарь нам предоставляет спортшкола, так что особо выбора и нет из чего стрелять, как закупили в 2004 году винтовку, так из нее и стреляю.
В полиатлоне, как и в любом другом виде спорта, да и вообще любом деле, талант – это всегда хорошо, но самое главное, упорная работа над собой, стремление превзойти самого себя. И полиатлон дает нам такие возможности где-то перебороть себя, где-то «взорваться», где-то наоборот найти в себе внутреннее спокойствие и проявить по-хорошему спортивную наглость. Каждый старт в полиатлоне складывается разнообразно и поэтому полиатлон так притягателен в течение многих лет!
Результаты Евгении на последних стартах в дисциплине летнее четырехборье впечатляют:
Старт | Спринт 60м | Плавание | Стрельба | 1000м |
Кубок России Губкин 2016 | 8,5 | 1:01,6 | 88 | 2:59,9 |
Чемпионат России Рязань 2016 | 8,4 | 1:00,2 | 94 | 3:00,2 |
Международные соревнования Могилев 2016 | 8,39 | 0:59,7 | 90 | 2:59,7 |
Заплыв Евгении на Чемпионате России 2016 (дальняя от оператора дорожка):