Библиотека тренера
Техника плавания
Содержание страницы:
- фильм «Александр Попов. Есть ли предел?» (с переводом) и пособие по технике всех способов плавания
- основные ошибки при обучении плаванию
- принцип байдарочного весла и необходимые упражнения
- 12 особенностей стартов и поворотов Александра Попова
Перейти на страницу техники плавания
Психология и техника стрельбы
Содержание страницы:
- правильная изготовка и подбор экипировки
- тренировка: разминка, рекомендации к программам по годам обучения, дыхание, спуск курка, принцип суперкомпенсации
- соревнования: предстартовое состояние, рекомендации в день соревнования, работа тренера в дни соревнований
Перейти на страницу психологии и техники стрельбы